Cómo cuidar la piel a los diferentes rangos de edad, según el Dr. Marko Lens

Consejos para cada década

A los 20 años:

• Usar protector solar diariamente.
• Hidratar la piel con cremas ligeras.
• Limpieza facial regularmente.

A los 30 años:

• Agregar antioxidantes a la rutina de cuidado de la piel.
• Utilizar productos con retinoides para combatir los signos de envejecimiento.
• Exfoliar suavemente la piel para eliminar células muertas.

A los 40 años:

• Aumentar la hidratación con cremas más ricas.
• Utilizar sueros con ingredientes activos como péptidos.
• Aplicar tratamientos específicos para manchas y flacidez.

A más de 50 años:

• Continuar con productos antiedad y protectores solares.
• Realizar tratamientos de rejuvenecimiento como la radiofrecuencia o el láser.
• Prestar especial atención a la hidratación y nutrición de la piel.

En cada etapa de la vida, es importante adaptar la rutina de cuidado de la piel a las necesidades específicas. Siguiendo estas recomendaciones del Dr. Marko Lens, es posible mantener una piel saludable y radiante a lo largo de los años.

Puntos clave:

1. El Dr. Marko Lens ofrece consejos de cuidado de la piel para diferentes edades.
2. Desde los 20 años se recomienda el uso diario de protector solar y cremas ligeras.
3. En la década de los 30, es importante introducir antioxidantes y retinoides en la rutina.
4. Después de los 40, se aconseja intensificar la hidratación y utilizar tratamientos específicos.
5. Para mayores de 50 años, se sugiere continuar con productos antiedad y realizar tratamientos de rejuvenecimiento.