Cómo cuidar la piel a los diferentes rangos de edad, según el Dr. Marko Lens
Consejos para cada década
A los 20 años:
- Usar protector solar diariamente.
- Hidratar la piel con cremas ligeras.
- Limpieza facial regularmente.
A los 30 años:
- Agregar antioxidantes a la rutina de cuidado de la piel.
- Utilizar productos con retinoides para combatir los signos de envejecimiento.
- Exfoliar suavemente la piel para eliminar células muertas.
A los 40 años:
- Aumentar la hidratación con cremas más ricas.
- Utilizar sueros con ingredientes activos como péptidos.
- Aplicar tratamientos específicos para manchas y flacidez.
A más de 50 años:
- Continuar con productos antiedad y protectores solares.
- Realizar tratamientos de rejuvenecimiento como la radiofrecuencia o el láser.
- Prestar especial atención a la hidratación y nutrición de la piel.
En cada etapa de la vida, es importante adaptar la rutina de cuidado de la piel a las necesidades específicas. Siguiendo estas recomendaciones del Dr. Marko Lens, es posible mantener una piel saludable y radiante a lo largo de los años.
Puntos clave:
- El Dr. Marko Lens ofrece consejos de cuidado de la piel para diferentes edades.
- Desde los 20 años se recomienda el uso diario de protector solar y cremas ligeras.
- En la década de los 30, es importante introducir antioxidantes y retinoides en la rutina.
- Después de los 40, se aconseja intensificar la hidratación y utilizar tratamientos específicos.
- Para mayores de 50 años, se sugiere continuar con productos antiedad y realizar tratamientos de rejuvenecimiento.
