Consejos para sobrevivir al intenso calor en Córdoba según José Calvo Poyato
El experto José Calvo Poyato brinda recomendaciones para combatir las altas temperaturas en Córdoba
José Calvo Poyato, reconocido experto en meteorología, ha ofrecido una serie de consejos para hacer frente a las altas temperaturas que están afectando a Córdoba en estos días. Con temperaturas que superan los 40 grados, es fundamental tomar medidas para prevenir golpes de calor y garantizar el bienestar durante esta ola de calor. Estas recomendaciones incluyen:
- Permanecer en lugares frescos y bien ventilados.
- Asegurarse de mantenerse hidratado constantemente.
- Evitar la exposición al sol en las horas de mayor intensidad (entre las 12:00 y las 17:00).
- Vestir con ropa ligera y de colores claros.
- No realizar actividades físicas intensas en las horas de más calor.
José Calvo Poyato también destaca la importancia de prestar especial atención a los grupos más vulnerables como los niños, las personas mayores y aquellos con enfermedades crónicas. El calor extremo puede tener efectos graves en la salud, por lo que es crucial seguir estas recomendaciones para evitar riesgos.
En conclusión, ante las altas temperaturas en Córdoba, es esencial seguir los consejos de expertos como José Calvo Poyato para proteger nuestra salud y bienestar durante esta ola de calor.
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